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フットサルのセグンドパウ(ファー詰め)|最も得点力のある動きをタイミングから解説

2026 5/18
オフェンス チーム戦術 戦術
2017年4月24日2026年5月18日
ファー詰め

この記事は、サッカー経験者として社会人フットサルやチーム練習に入り、「ファー詰め」「セグンド」と声をかけられても入り方のイメージが湧かない方、そしてチームの得点パターンを増やしたい中堅プレーヤーに向けた内容です。セグンドパウはフットサルで最も得点に直結しやすい動きで、上手いチームほど必ずこの動きを共有しています。動きそのものよりも「タイミングと役割分担」が肝になるので、その点を中心に整理します。

さるっちょ

セグンドパウ、技術いらないのに得点に直結するのでコスパ最強の動きだと思ってます。個サルでも声かけ合うだけで点が増えるやつです。

目次

セグンドパウ(ファー詰め)とは

セグンドパウ(segundo pau)はポルトガル語で「2本目のポール(柱)」を意味し、ゴールを構成する2本のポストのうち、シュートを打つ選手から見て遠い側のポスト=ファーポストを指します。そこへ2人目のプレーヤーが走り込み、シューターのシュートが外れた場合や、グラウンダーで横切ったボールを押し込むのがセグンドパウ、いわゆる「ファー詰め」の動きです。

フットサルはサッカーよりもゴールが小さく、ゴレイロ(GK)が良い位置を取りやすいため、シューター1人の力だけで決め切るのは簡単ではありません。シュートに対してファー側の味方が走り込んでいれば、ゴレイロの脇を抜けるコースが事実上1つ増え、外れたシュートがそのまま得点に変わります。これがセグンドパウが「最も得点力のある動き」と言われる理由です。

セグンドパウが使われる局面

セグンドパウは、シュートシーンに2人目が必ず絡める状況であれば、どの局面でも有効です。代表的なのは次の場面です。

  • サイドからのパラレラ・縦突破からのシュート時
  • ピヴォあてからのターンシュート時(逆サイドのアラが詰める)
  • セットプレー(コーナーキック・キックイン)から逆サイドへ流すボール
  • カウンターで2対2や2対1になっている場面

逆に、攻撃の枚数が足りずファーへ走れる選手がいない、ピヴォが中央でターンを狙ってファーに広がる選手がいない、といった場合は機能しません。フォーメーションの中で「誰がファーに詰めるか」を事前に決めておくと、迷いがなくなります。

動きの分解|シューターと走り込む側の役割

セグンドパウは2人の役割分担がすべてです。それぞれが意識すべきポイントを整理します。

シューターが意識すること|「ファーへ早く・低く」

シューターは、ファーサイドに早くて低いシュート(グラウンダー)を打つことを最優先にします。考え方としては「外れても味方が詰めてくれる」前提で打つくらいがちょうどよく、丁寧に当てに行こうとするとボールスピードが落ちてゴレイロにキャッチされてしまいます。

シュートの種類は、走り込んだ味方の足元で扱える「グラウンダー」が基本です。浮いてしまうと走り込み側が合わせづらく、ゴレイロにもキャッチされやすくなります。

余裕があれば、ゴレイロと走り込んだ味方の位置を確認して、明確にパス意識のボールを送ることも選択肢になります。ただし、最初から「これはパスです」という意識で打つと弱いボールになりがちなので、まずは「ファーへの強いシュート」を基本姿勢に置き、状況によってパスに切り替えるくらいの順番がおすすめです。

走り込む側が意識すること|「シュートに合わせて入る」

走り込む側は、シュートのタイミングに合わせてファーに入ることが最重要です。早く入りすぎてゴール前で待ってしまうと、ディフェンスにマークを掴まれてカットされます。遅すぎれば当然ボールに間に合いません。

走り込む直前にはフェイク(フィンタ)を入れて、自分のマーカーを一瞬振り切る動作を入れましょう。サッカーのファーポストへの飛び込みと違って、フットサルはコートが狭く、マーカーが密着していることが多いので、振り切りの動作なしで真っ直ぐ走るとほぼ確実に潰されます。

走り込むコースの基本

走り込みのコースは、ファーポストよりやや手前、ゴールエリアのライン上を斜めに横切るイメージが基本です。ゴール直前まで深く入りすぎると、シューターのシュートが外れたボールが体の後ろを通ってしまい、押し込めなくなります。ゴール前を横切る形でファーポスト周辺に到達する、というコース感が押し込みやすい角度を生みます。

守備側の対応と、想定リスク

セグンドパウは強力な反面、リスクもあります。事前に把握しておくことで、攻撃から守備への切り替え遅れを防げます。

  • ファーに走り込んだ選手のマークが外れた場合、その背中側で相手のカウンターの起点ができやすい
  • シュートがファーで折り返されてゴレイロにキャッチされると、すぐに長いスローからカウンターを浴びる
  • ファー詰めの選手とシューターの両方が前掛かりになるため、ボールロスト時の戻りが遅れがち

このため、ファー詰めに行く選手の背後をフィクソや逆サイドの選手がカバーする約束事をチームで決めておくと、攻防のバランスが取れます。セットプレーからのセグンドパウを設計するときも、失敗時のカウンター対策をセットで決めておくのが安全です。

セグンドパウが特に活きる場面|セットプレー

セグンドパウが最も得点に直結しやすいのが、コーナーキックなどのセットプレーです。流れの中と違ってお互いの位置が決まっており、相手も同じく決まったマークについているため、ファー側に「シュートを折り返せる味方」を1人配置するだけで得点率が大きく上がります。

私(さるっちょ)が都道府県リーグに所属していた当時、コーナーキックからのセグンドパウ専門の役割を任されていた時期があります。やったことは単純で、ニアの混戦で味方がボールを触った瞬間、ファーポストへ一直線に走り込む。これだけで1試合に1〜2回は決定機が作れました。コーナーキックのセグンドパウは、技術より「タイミング」と「役割分担を必ず守ること」のほうが効きます。

サッカー経験者向け補足|「ファーへの飛び込み」とは似て非なるもの

サッカー経験者の多くは、セグンドパウを「クロスのファー飛び込み」と同じイメージで理解しようとします。動きの方向としては近いのですが、フットサルでは2つの違いを意識する必要があります。

  • シュートのボールが「グラウンダー」基本:サッカーのクロスは浮き球が多いですが、フットサルのファー詰めは地面を転がるシュートを足で押し込む形が中心です。空中戦の感覚ではなく、足元の合わせ
  • シューターの「届かないシュート」を予測して詰める:サッカーのクロスは「届くボール」を待つ感覚ですが、フットサルは「シューターが打つ=外れる前提」で詰めにいく。シュートが入ったらラッキー、外れても詰めて押し込む、という順序

さるっちょ自身、サッカー未経験ながらこの「外れる前提で詰める」が腑に落ちるまでに少し時間がかかりました。きっかけは、競技志向のチームメイトに「シューターはお前のために打ってる。だから外れる前提で走り込め」と言われたことでした。シューターと走り込み側が同じ意識を共有できると、ファー詰めの成功率が一気に上がります。

さるっちょ

「外れる前提で走り込め」って言葉、聞いた瞬間にスッと入ってきました。シューターを信じて走るというより、お互いの仕事を分担してる感覚です。

関連戦術との組み合わせ

セグンドパウは単独の動きではなく、他の戦術の「締め」として使うことで真価を発揮します。組み合わせの代表例を整理します。

  • パラレラ+セグンドパウ:サイド突破からのシュートにピヴォが詰める形。最も得点パターンとして再現性が高い
  • ジャグナウ+セグンドパウ:対角への展開からの中央シュートに、逆アラがファーへ走り込む
  • チョン・ドン+セグンドパウ:ピヴォあての落としからのシュートに、ピヴォ自身がファーへ回り込む

どのパターンも、シューターと走り込み側の役割を事前に決めておく点は共通です。練習では「この攻撃形ではファーは誰」というルールをチームで固定すると、本番でも迷わずに動けます。

まとめ|セグンドパウは技術よりタイミングと約束事

セグンドパウ(ファー詰め)は、特別な技術がなくてもチーム全体の得点力を大きく押し上げる戦術です。重要なのは個人技ではなく、シューターと走り込み側の役割分担、そしてタイミングを合わせる練習量です。

持ち帰ってほしいポイントは次の3つです。

  • シューターはファーへ「早く・低く」のグラウンダー。外れる前提でいい
  • 走り込む側はシュートのタイミングに合わせて、ゴール前を横切る角度で入る
  • 個人技ではなく、チームの約束事として「誰がファーに走るか」を事前に固定する

セグンドパウへの導線になる攻撃形として、サイドからの展開ならジャグナウ、ピヴォあてからの落としならチョン・ドンを読んでみてください。セットプレーから設計する場合は、セットプレー全般の考え方とコーナーキックの組み立て方と合わせて読むと、チームで具体的なパターンに落とし込めます。

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この記事を書いた人

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社会人になってからフットサルを始め、個サル・ローカル大会・競技系チーム・都道府県リーグまで幅広く経験。未経験スタートだからこそ感じた『上達の難しさ』と『楽しさ』を、初心者〜中級者目線で発信しています。

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こんにちは、さるっちょです。
社会人スタートで、個サル・ローカル大会・競技系チーム・都道府県リーグまで幅広くフットサルを経験。未経験から始めたからこそ感じる「上達の難しさ」も「楽しさ」も、初心者〜中級者目線でフラットに発信しています。
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さるっちょ
私(さるっちょ)は、社会人になってからフットサルを始めました。
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